
とうとうダウンした
昨日は、仕事から帰宅してからダウンした。
朝起きたら、偏頭痛と血圧高くて、精神的にもよくなく、初めて仕事を休んだ。
寒くなってきたし、寒いところでの作業だから、血圧が上がったのかな。
精神的にも不調だったし。
身体が不調だから、精神的に来たのかな。
イライラとかもするし。
仕事もすごく行きたくないものになってきてるけど、辞める訳にはいかない。
でもやっぱり、在宅ワークができたらいいのに。
心身の事を考えたら、在宅ワークがしたい。
カウンセラーの資格も生かしたいし、でもまずお金をためなきゃ。
でも、今のところは続けるの難しいかも。
カテゴリが変わらなければよかったんだけど、変わってからは、肉体労働。
私にはかなりきつい。
皆、慣れって言うけど、身体が悲鳴をあげたら終わり。
精神にも来るから、そこで終了になってしまう。
慣れなかったら、上の人に相談してみようかな。
今日は、友達と電話で話したり、パステルアートをやったりした。
パステルアートはなかなか上手くならない。
上手い下手じゃないんだろうけど、下手くそすぎて…。
今日はこんなのを描いた。

虹が下手すぎ。
下手でも、面白いんだよね。

明日、出勤すれば5連休となり、誕生日が来て温泉付きビジホ泊も待っている。
だから、明日は頑張ろう。
血圧も落ち着きますように。
5連休の後は、4連勤も待ってるけど。
自信がない。体力に。精神力にも。