無気力ひどい

今日は、ほとんど何もできなかった。

明日は通院。

最近、パニックになる事も言って来よう。


1日1日、無駄にしているようで、すごく辛い。

あっという間に日付なんて過ぎてしまうのに、何もしないで終わる日々。

すごく無駄にしている。


変わらなければ。

いい加減、変わらなければ。

分かってるけど、変われない。


でもそれ以上に、症状が強いのかもしれない。

それとも甘えてるのかな。

甘えているという自覚はないけど。


鬱になると、お風呂に入りたくなくなる。

幸い、潔癖症だから、大体はいるけど。

参ったものだ。


早く鬱から抜け出したい。


眠い、るい。




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