精神面に来た


軽躁の時に入れてしまった、数々の展示の焦りと、すぐ裏の工事の騒音。

HSPなので、音に敏感なんです。

タブルできてるのかな。


展示の期限の焦りと、上手く描けないもどかしさ。

工事の騒音の過度なストレス。


軽躁がしばらく続いたから、鬱っぽくなってきたのか、とても不安定である。

でも、頓服は眠くなるから飲みたくない。

けど、飲もうかな。


睡眠が足りてないのも原因かも。

とりあえず、頓服のんだ。


明日は、今大好きなシンガーソングライターのニューアルバムが届くと思うから、聴きまくろう。


とにかく、家の事、猫さんのお世話以外は、絵を描いてる生活だったから、気分転換をしよう。

観たい映画もあるしなあ。

観に行くのもいいかも。

ちなみに『ドント・ブリーズ2』が観たいかな。


神社も行きたいしなあ。

猫さんのいる、前玉神社というのがあって、今はそこ行きたいかな。


久しぶりに、精神面のことを書いたかも。

書いたら少し楽になったかな。



今日、描いた絵。



今は絵から少し離れたいような。


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