軽躁と制作の闘い

昨日の診察で、1種類、抗鬱剤がなくなった。

それは、躁を抑えるためだけど。

躁があまり、なくなってこない。


鬱にはなりたくないけど、躁も辛いものがある。

夕べも、眠るのが勿体無くて、起きていた。

でも、数時間寝たけど。


今日は、眠くて寝てしまった。

結局、夜にちゃんと寝たほうがいいから、夜は寝よう。


今考えると、前にもこういうことあったなって。

夕方から寝てしまい、夜は起きてるという。



さて、あと一ヶ月で、独り展示となりました。

数日後には、にゃんこ展もあるから、焦ってて…。


その一ヶ月弱後には、ミニアート展2022 Vol.3もあって。


極めつけは、一応、5月のデザフェスに申し込んでしまった。

でも、当選してもキャンセルはするつもりだけど。


賞状書士も取ってしまいたいし。



昨日今日、描いた絵。


こんなのとか。



今もとてつもなく睡魔に襲われてるから、この辺にしようかな。


おやすみなさい。


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長い間続いていた軽躁状態も、終わりを迎えたのか、鬱気味になっている。 やらなきゃいけない事はやるけど、何もしたくない感がある。 でも、沈んでる場合でもないので、なるべく心が上がれるように、心を癒やしながら頑張りたい。