何もない

今日は母がスマホにするので、ドコモに付き合って行ってきた。

2時間くらい説明を聞いてただけで、すごく疲れてしまい、帰ったら寝てしまった。


前からだけど、初めての人や緊張する人と話すのって、少し話しただけでも、すごく疲れてしまう。


神経を使うから、ぐったりになってしまう。

そんな感じで、今日も何もできなかった。


夕方から夜まで寝てしまうことが多いから、今日は寝ないようにしよう。

時間を無駄にしたくない。


いつも明日からは明日からは、って思うけど、全然前へ進めない。

自己嫌悪になってしまう。


しばらくは働くことは考えてないけど、少し安定してきたら、またA型作業所とか考えてもいいかも知れない。

でも今は、コロナもあるし働けないけど。


自分に何ができるかを、毎日考えているけど、何もできないんだよね。

何も秀でたもの、ことが無い。

何かあればいいのに。



朝の月と電線。



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長い間続いていた軽躁状態も、終わりを迎えたのか、鬱気味になっている。 やらなきゃいけない事はやるけど、何もしたくない感がある。 でも、沈んでる場合でもないので、なるべく心が上がれるように、心を癒やしながら頑張りたい。