精神疲労

今日はブログをお休みしようと思ったけど、絵も載せたいし書くことにした。

最近は焦りもあり、無理してる部分もあって、心身の疲労感がすごくある。

主治医には、頑張りすぎないで、頑張らなくていいと言われてるけど、正直、めっちゃ頑張ってる。

そのせいで、特に夕方は調子が悪い。

気分転換に、展示に使うものの買い物行ったり、たまに神社に行ったり。

今日は、YouTube Musicで、普段聴かない曲を聴いたり、クラシックを聴いたりしていた。

特にクラシックが効いて、落ち着いた。

今日は、水彩色鉛筆で、ポストカードを作ったと言うか描いたというか。

もう少しあるけど、22日からのデザフェスギャラリーに持っていこうと思う。

モノクロのレースをつけて、ゴスっぽく。

とにかく今、無理してるので、少しコントロールしないと。